禁煙活動家・漢のモクモク日記⑦〜禁煙日15日目〜

どうも、おはようございます。

「受動喫煙０を目指して」

「喫煙所０の街を目指して」

「吸い殻ポイ捨て０を目指して」

三つの０スローガン活動を続ける

禁煙活動家・漢です

禁煙15日目

体調は悪くない

胸痛とか違和感とかは全く出てない

どうしても

毎週月曜から木曜の夜まで80時間くらいぶっ続けで仕事が入ってるので

水曜、木曜はデフォルトで体調は良くないが

それでもかなりいい

「吸いたい気持ち」は

少ない

どんな感じか

10日目くらいまではタバコのことを考えると

吸いたくて吸いたく仕方ない感じ

めちゃくちゃ喉が乾いてるときに欲する

「水」みたいな感じ

こういうとき、「あぁ～～喉乾いたよ、、水、水、水ーー！！」

の感じ

「タバコ、タバコ、タバコー！！」

って感じ

これが不思議と段々薄れてきて

今は15日目だけど

全然ない

もちろん吸いたいよ

でも吸ったらまた禁煙しなきゃいけない

あの、めちゃくちゃ辛い最初の3日を

またやんなきゃいけない

あと

「また吸っちゃった」って言ったら

多分、嫁はめちゃくちゃ悲しい顔する

「またFXで負けちゃった」ってよりかは全然マシだろうけど笑

それから

禁煙してやっぱり食欲がめちゃくちゃ増えた

食事量も間食も増えた

これは当面

金運よりも体重右肩上がりだな